在职人员2026年考研英语备考策略分享

在职人员想在2026年考研，英语备考可谓是一座需要跨越的大山。一边要应对工作的压力，一边还要抽出时间备考，着实不易。不过别担心，接下来就给大家分享一些实用的备考策略，助力大家成功上岸。

首先得了解26考研英语的一些基本情况。考研英语考查完形填空、阅读理解、翻译及写作四大题型，主要考查考生的语言知识和语言技能。语言知识涵盖词汇及语法知识，语言技能包括读懂多种话题、类型的复杂文字材料，以及能写多种类型的应用文和不同功能的文章。

报名时间

26考研网上预报名时间预测在2025年10月上旬，每天9：00—22：00；网报时间预测在2025年10月中下旬，同样是每天9：00—22：00。考生可以在预报名或网报时间内报名，已参加预报名的考生报名有效，无需在网报时间重复报名。

备考规划

建议整个备考周期分为4个阶段。

第一阶段是基础阶段，从开始到5月。学习任务是学习导学课程及基础精讲课程，包括词汇和语法核心精讲课程，跟着每月月测卷测试所学内容。按周学习，每周一天复习本周内容，单词过一遍，分析语法课程中的句子结构。每天学习1小时，学习方法是听课程做笔记，多重复记忆词汇，多实践语法分析。目标是词汇过3 - 4遍，能正确分析长难句。

第二阶段是强化阶段，时间在6 - 8月。学习强化课程，注重各考查模块解题技巧的学习，通过针对性做题练习掌握技巧，保证做题正确率，跟着月测卷查漏补缺。每天学习1.5小时，学习方法是听课程学技巧并做题练习。目标是掌握各模块解题技巧，做题尽量保证正确率。

第三阶段是真题阶段，9 - 10月进行。进行模块做题练习，在规定时间内保持正确率，先做题再听课程讲解解题思路，跟着月测卷查漏补缺。每天学习1.5 - 2小时，学习方法是先做题再看课，掌握错题思路，及时复盘。目标是通过真题练习提升做题效率和正确率。

第四阶段是冲刺阶段，11月到考前。定期（2 - 3周）完成最近三年真题的全真模拟，估分后听对应课程，反思失分原因，考前一周复习错题思路。每周学习5小时，方法是全真模拟、复盘错题、查漏补缺。目标是检测复习情况，考前查缺补漏，调整考试时间安排。

日常学习安排

每日学习时长平均1.5小时，不同阶段按实际情况安排。学习方法上，基础阶段先听课后复习，强化阶段先听技巧再做题，真题和冲刺阶段先做题、反思再听课。整个备考过程要养成定期综合复习的习惯，初期一周一复习，中后期几周一复习。每月进行月度测试，明确学习重点和进度。

有效备考要点

备考中要保证学习时间，规律学习。可以拿出日历确定学习周期，规划月 - 周 - 日学时，严格按时学习。提前了解重点模块，学练时更注重正确率。确定学习方法，学 - 练结合，避免只学不练。学习中感觉吃力的地方做好标记，及时提问。卡时间做真题练习，培养题感，真题做透，基础好的可适当做模拟题。

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  常见问题

• 问：在职人员备考时间少，怎么平衡工作和学习？

• 答：可以利用碎片化时间，比如上下班路上听英语音频，晚上下班后保证固定的学习时长，合理规划时间，提高学习效率。

• 问：英语基础差，从哪开始学起？

• 答：先从词汇和语法基础学起，打好基础才能更好地学习解题技巧和做题目。

• 问：真题要做几遍？

• 答：建议至少做两遍，第一遍熟悉题型和考点，第二遍深入分析错题，掌握解题思路。

• 问：需要报辅导班吗？

• 答：这要看个人情况，如果基础薄弱且自学能力不强，可以考虑报辅导班，有老师指导会更高效。

在职人员2026年考研英语备考虽然困难重重，但只要掌握好报名时间、合理规划备考阶段、安排好日常学习，遵循有效的备考要点，就一定能克服困难，取得好成绩。希望大家都能顺利上岸，实现自己的考研梦想。