宝妈2026年考研英语备考策略分享

宝妈们在兼顾家庭与生活的同时，还怀揣着考研梦想，挑战不小。2026年考研英语备考，宝妈们更需要科学合理的策略。接下来就为宝妈们详细分享考研英语的备考策略。

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  考查内容

考研英语考查完形填空、阅读理解（传统阅读 + 新题型）、翻译及写作四大题型。这不仅考查语言知识，像词汇及语法知识，还考查语言技能。比如要读懂多种话题、多种类型的语言较复杂的文字材料，能写多种类型的应用文，像书信、通知、告示、纪要等，还能写不同功能的文章，包括描述性、叙述性、说明性、论述性文章。而且这个科目比较特殊，不会单独考查某一知识点，而是综合各知识点，每个题型都要以单词和语法为基础，再加上解题技巧才能解答好。

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  整体策略

建议整个备考周期分为4个阶段。基础阶段，从开始到5月，每天学习1小时。要学习导学课程及基础精讲课程，包括词汇核心精讲课程和语法核心精讲课程，跟着每月的月测卷测试所学内容。按周学习，每周一天复习本周内容，单词过一遍，分析语法课程里的句子结构，遇到不会分析的句子就回到课程找对应知识点再学。目标是词汇过3 - 4遍，能正确分析长难句。强化阶段，6 - 8月，每天学习1.5小时。学习强化课程，注重各考查模块解题技巧的学习，通过针对性做题练习掌握技巧，保证做题正确率，用月测卷查漏补缺。真题阶段，9 - 10月，每天学习1.5 - 2小时。进行模块做题练习，在规定时间内保持正确率，先做题再听课程讲解解题思路，用月测卷解决解题中出现的问题。冲刺阶段，11月到考前，每周学习5小时。定期（2 - 3周）进行最近三年真题的全真模拟，估分后听对应课程，反思失分原因，考前一周再过一遍三套题错题的正确解题思路。

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  日常安排

每日学习时长平均1.5小时，不同阶段按实际情况调整。学习方法上，基础阶段先听课后复习，强化阶段先听技巧再做题，真题和冲刺阶段先做题，反思后再听课。整个备考过程要养成定期综合复习的习惯，初期一周一复习，中后期几周一复习，避免边学边忘。每月还要对所学内容进行月度测试，明确下一月学习重点和进度。

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  有效备考

备考时要保证学习时间，规律学习。可以拿出日历确定学习周期的起止时间，规划月 - 周 - 日学时，严格按时学习。提前了解科目重点，学练到分值高的模块时，更要专注正确率。确定学习方法，注重学 - 练结合，不能只学不练，杜绝“差不多会了”的错觉。学习中感觉吃力的地方做好标记，及时提问，方便后期复习。卡时间做真题练习，培养题感，把真题做透就行，基础好的可以适当做模拟题。

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  常见问题

• 问：基础阶段单词记不住怎么办？

• 答：可以多重复记忆，利用碎片时间，比如在做家务、带孩子间隙，随时拿出来看看。遇到不会分析的语法句子，就回到课程找对应知识点再学。

• 问：备考时间紧张，应该重点学习哪些部分？

• 答：阅读理解（传统阅读 + 新题型）分值占比大，要注重解题技巧和真题练习；写作分值也高，注重模板句的默写和使用；翻译和完形根据词汇积累、语感和解题技巧处理就行。

• 问：真题要做多少遍？

• 答：真题做透就好，掌握涉及词汇、分析解题句、掌握错题正确思路。基础特别好的可以适当多做几遍或做模拟题。

• 问：如何平衡家庭和备考时间？

• 答：可以和家人沟通，寻求他们的支持，让家人帮忙分担一些家务和照顾孩子的任务。制定合理的学习计划，利用好碎片时间。

宝妈们备考2026年考研英语，要先清楚考查内容，再按照不同阶段的学习任务和时间安排进行备考。日常学习要合理安排时间、养成复习和测试习惯。有效备考要注重学习时间、重点模块、学练结合等要点。希望这些策略能帮助宝妈们顺利备考，实现考研梦想。