26年一级建造师新教材预售倒数计时，越等越焦虑的考生该怎么办

2026年一级建造师备考全攻略：新教材预售期行动指南

剖析焦虑根源

你产生焦虑，主要源于几个方面。一是未知恐惧，担心教材变动大，之前的复习都成了无用功，所以陷入"等新教材还是现在就复习"的两难选择中。二是时间压力，预售倒数计时让你觉得时间紧迫，害怕教材上市后复习时间不够。三是信息过载，市面上各类备考信息繁杂，你根本不知道该筛选哪些有效资源。

四步备考策略

第一步：立即行动，夯实不变基础

其实在法规、管理、经济科目中，很多基础理论不会有大的改动，就像网络计划、工程量清单规则、合同法原理等。实务科目里施工技术章节和通用规范变动也较小，比如钢筋、混凝土工艺以及安全、质量条文等。

● 下载近5年真题，标记高频考点，这些内容新教材基本不会删除

● 现在就开始用2025年教材或讲义学习，为后续备考打下坚实基础

第二步：巧用预售期，有效锚定变动

关注相关机构发布的2026版教材预测对比直播或解析文件，重点标注可能修订的章节。对于可能变动的章节，先不深究细节，理解知识框架就行。

● 加入备考社群，获取教材变动直播课提醒，避免信息遗漏

● 重点关注2025年新颁布的《建设工程工程量清单计价标准》等行业标准可能带来的影响

第三步：新教材上市后，采用三周速攻法

第一周对比补漏：用《新旧教材对比表》只学习变动部分，节省时间。制作对比表可采用：①打印目录比对 ②用修订模式标注 ③建立变更日志

第二周案例专项：重点研究实务教材中新增工程案例，这些很可能成为新考点。案例评分应包含：依据准确性（40%）、步骤完整性（30%）、规范引用（20%）、卷面（10%）

第三周真题检验：用新教材知识重刷近2年真题，检验自己对知识的理解深度。每日学习时长建议分配为3小时（早1h理论+晚2h实操）

第四步：冲刺期以题代学

不要盲目刷题，使用智能题库，针对薄弱点生成专属题集。实务方面，每天精练1道案例题，按照"审题、找知识点、分步作答、对照评分标准"的流程，提升踩分能力。

不同专业方向备考差异：

▪ 建筑专业：重点关注装配式建筑新规范

▪ 市政专业：加强海绵城市相关内容学习

▪ 机电专业：注意智能建造技术更新要点

做好心理调节

你可以设定小目标，每天专注学习2小时，别老纠结是否来得及。建立正反馈，每完成一章，用记录掌握进度，清楚自己的学习情况。同时，避免比较陷阱，关闭备考群里无关消息，专注自己的备考计划。

优先获取信息的三个渠道：

➊ 住建部官网公示

➋ 人事考试网考纲

➌ 一级学会技术白皮书

机构助力备考

优路教育为你的备考保驾护航。新教材上市后，会组织专业教研进行对比解析，通过直播或录播形式详解变动点、梳理新增指定考点、预测命题趋势，让你准确聚焦学习重点。

还能根据新教材内容和你的个人进度，优化后续学习方案，实现有效过渡。你可以通过官方渠道预约登记，及时获取教材预售链接、上市通知、解读峰会安排等新动态。

常见问题

备考总结

备考一级建造师，焦虑是正常的，但不能让焦虑阻碍你的行动。通过剖析焦虑根源，采用科学的备考策略，做好心理调节，再借助专业机构的助力，你完全可以化解焦虑，把握备考主动权。

⚠️ 特别提醒：2025年7月实施的《施工脚手架通用规范》GB55023-2025等新标准需重点关注，可能会纳入2026年考试范围。

不要等待美好时机，现在就行动起来，为2026年的考试做好充分准备。真题获取请通过"中国人事考试网-历年真题下载"栏目进行合法下载。

---

优路教育提醒：教材变动解析、备考计划制定等更多备考指导，可通过官方渠道获取新资讯。