2024年健康管理师《技能知识》7月自测卷来啦！

2024-07-14 09:00:00

随着健康行业的快速发展，健康管理师的技能要求也越来越高。为了助您检验和提升自身的专业技能，我们精心编制了这份“2024年健康管理师《技能知识》7月自测卷”。通过这份试卷，您可以对自己的技能水平进行一次全面的自测，以便找出薄弱环节，进一步提升实战能力。现在，就请投入到这场知识的挑战中，展现您的专业技能吧！

一、单项选择题
1.某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。按照身高体重情况，该男士体重属于（）。
A.正常
B.赢弱
C.超重
D.消瘦
E.肥胖

2.一位50岁的男性，血压150/90mmHg，体质指数25kg/m2，血清总胆固醇6.4mmol/L，吸烟，无糖尿病，请采用缺血性心血管疾病评估模型回答下列问题：平均风险是指同年龄所有人的平均发病风险，该男子同年龄人群的缺血性心血管疾病的平均风险为2.6%，经查表得出该男子风险分值对应的10年发生ICVD的发病率为7.3%，这表明该男子的ICVD发病率是一般人的（）。
A.6.8倍
B.2.8倍
C.4.8倍
D.5.8倍
E.1.8倍
F.3.8倍

3.健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用：健康风险评估如何用于干预措施的评估评价（）。
A.健康风险评估通过自身信息系统，收集、跟踪和比较评价指标的变化，从而对健康干预措施的有效性进行实施的评价和修正
B.健康风险评估只能评价全体健康风险的变化，无法判断个体健康干预的效果
C.健康风险评估通过自身的信息系统、收集、跟踪和比较评价指标的变化，从而对群体的干预措施的有效性进行实施的评价和修整
D.健康风险评估只能评价风险的变化，无法判断干预的依从性
E.健康风险评估只能评价个体健康风险的变化，无法判断群体健康干预的效果

4.张某，女，40岁，身高160cm，体重67kg。工作忙，锻炼少，应酬多，无烟酒嗜好。其父55岁时患脑血栓，张某近期睡眠不足，多梦易醒，情绪烦躁，心慌乏力，既往无高血压，有糖尿病病史，今年体检，被告知血脂高，中心型肥胖，血压130/85mmHg。为防止张某发生心脑血管事件采取的干预措施中不包括（）。
A.控制体重
B.调脂治疗
C.血糖管理
D.限制饮酒
E.血压管理

5.某企业制订员工的健康管理计划，提出通过企业微信公众号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械，实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。这个计划的目标忽略了（）。
A.对象
B.区域
C.变化程度
D.内容
E.时间

6.钱女士，45岁，从事办公室工作，BMI25.5kg/m²，血压135/85mmHg，不爱运动。若要了解钱女士的腹部肥胖情况应测量（）。
A.体重
B.身高
C.腰围
D.BMI
E.臀围

7.一般健康体检都会包括的检查项目有（）。
A.血脂、血糖、尿和粪常规
B.血常规
C.胸部X线检查及心电图检查
D.肝、肾功能检查
E.以上都是

8.某男，45岁，公司职员，其父有高血压病史。该男子有吸烟饮酒史，平素喜食油炸食品，口味较重。欲对其进行健康管理。该客户的临床实验室检查不应包括（）。
A.血清前列腺特异性抗原（PSA）
B.血脂
C.谷丙转氨酶（ALT）
D.血糖
E.血尿酸

9.在健康教育计划制定时，要清晰地掌握目标人群的健康问题、知识水平，经济状况、风俗民情等一系列客观资料，体现了制定计划要符合（）。
A.从实际出发原则
B.前瞻性原则
C.参与性原则
D.目标原则
E.弹性原则

10.某高校针对其职工中糖尿病患者开展了一系列活动，如定期进行糖尿病教育和自我管理、自我血糖监测以及随访管理等，制定了健康教育干预计划，取得了不错的效果。指导职工中糖尿病患者进行运动的适宜频率是（）。
A.每周5次
B.每周7次
C.每周4次
D.每周3次
E.每周6次

11.周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。最近体检发现空腹血糖高达15mmol/L。周女士的饮食应该做到（）
A.蛋白质供能比达到20~30%
B.脂肪供能比控制在10%
C.碳水化合物每天摄入400g
D.盐的摄入量控制在每天6g以下
E.烹调油的摄入量控制在50g

12.餐后2小时血糖值的意义是（）。
A.反映胰岛α细胞的功能
B.反映胰岛α细胞的储备功能
C.反映胰岛β细胞的储备功能
D.反映胰岛β细胞的分泌功能
E.反映胰岛素抵抗

13.男，63岁，确诊高血压近10年，本次头晕来诊，测量血压140/90mmHg。吸烟史20年，目前10支/天，不饮酒。已有检查说明目前该患者已患有冠心病，则目前患者属于（）。
A.高血压前期
B.高血压风险二级
C.高血压低风险
D.高血压风险三级
E.高血压风险一级

14.王先生，49岁，大学文化，企业家工作紧张，经常加班睡眠较少，经常在外聚餐，饮酒，几乎没有主动身体活动，最近自感头晕耳鸣，其父有高血压史30年，社区医院采用电子血压计三次测量其血压为145/85mmHg，诊断为高血压病，建议口服药物治疗。依照高血压分级标准，该患者随访测量血压的间隔至少是（）。
A.一年
B.两个月
C.半年
D.三个月
E.一个月

15.按高血压患者的疾病危险程度分级，对高血压风险二级服务对象，药物治疗干预时间一般为（）。
A.单纯非药物治疗6~12个月效果不佳时
B.马上开始考虑药物治疗
C.当单纯非药物治疗3~6个月效果不佳时
D.单纯生活方式干预3个月后血压仍≥140/90mmHg时
E.应立即开始降压药物治疗

16.某男，74岁，身高1.72米，体重85公斤。吸烟，不饮酒，最近确诊高血压，168/88mmHg，无其他器官损害和临床情况。根据《中国高血压防治指南（2017年版）》，65岁以上老年高血压患者，降压治疗的目标是（）。
A.150/90mmHg以下
B.140/90mmHg以下
C.140/95mmHg以下
D.130/85mmHg以下
E.150/95mmHg以下

17.患者女，54岁，高血压患病5年，本次门诊测血压158/95mmHg。翻看其既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mmHg的，父母均无高血压病史，不吸烟，不饮酒，BMI为28.0，平时不爱运动，心电图显示为正常窦性心律，肝肾功能检查正常。对于该患者进行随访的原则不包括（）。
A.综合性
B.适时性
C.个体化
D.连续性
E.参与性

18.关于自测血压的优点不正确的是（）。
A.可获取患者日常生活状态下的血压信息，帮助排除白大衣性高血压
B.对于精神焦虑的患者可缓解紧张情绪
C.增强患者诊治的主动参与性
D.改善患者治疗依从性
E.检出隐形高血压

19.属于2级高血压的是（）。
A.收缩压160~179mmHg
B.收缩压140~159mmHg
C.舒张压90~99mmHg
D.舒张压≥110mmHg

20.在与人交流时，关于观察技巧表述不正确的是（）。
A.通过眼睛观察对方的表情、动作等
B.通过观察获得的信息比用耳朵获取的信息更有价值
C.要建立在诚恳、坦然的基础之上
D.观察的技巧主要是细心、全面和敏锐
E.在对方讲话时把视线转移到其他地方

21.动态血压监测的优点是（）。
A.能敏感地、客观地反映实际的血压水平
B.能观察血压昼夜变化的节律性
C.估计靶器官损害及预后，比诊所偶测血压更为准确
D.以上都是

22.预防慢性病最好的方法（）。
A.提高医疗质量
B.改善生活方式
C.改善环境
D.改善诊疗水平
E.积极治疗遗传性疾病

23.对于离休干部这个特殊群体，健康管理的干预模式以（）为主。
A.运动干预
B.膳食干预
C.药物治疗干预
D.控制医药费

24.在健康教育自我导向学习的类型中学习方法效果最好的是（）。
A.同伴教育
B.个人式学习
C.独立式学习
D.小团体式学习
E.集体式学习

25.小李为某社区的健康管理师，拟通过常用指标的监测了解该社区人群糖尿病的干预情况。下列检测指标中费用较低的是（）。
A.糖化白蛋白
B.空腹血糖
C.OGTT
D.糖化血红蛋白
E.餐后2小时血糖

26.下列检测指标中敏感性较好的是（）。
A.任意时间血浆葡萄糖
B.空腹血糖
C.尿糖
D.OGTT
E.餐后2小时血糖

27.我国成人正常血压的标准是（）。
A.收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg
B.120mmHg≤收缩压＜140mmHg
C.80mmHg≤舒张压＜90mmHg
D.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

28.记录一日活动，计算能量消耗的指标是（）。
A.运动量
B.代谢当量
C.运动时间
D.心率
E.脉搏

29.生活方式评分标准描述正确的是（）。
A.60分以上认为是拥有好的生活习惯
B.60～80分是合理范围
C.80～100分是最佳范围
D.以上都是

30.戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是（）。
A.戒烟后的第三天
B.戒烟后的头三个月
C.戒烟后的第一个月
D.戒烟后的第一周

31.赵先生，46岁，身高170cm，体重80kg，证券公司部门经理。在某健康管理中心，要求为其设计个性化健康管理方案。赵先生的空腹血糖为6.5mmol/L，为了降低糖尿病漏诊率，推荐赵先生检测（）。
A.尿糖
B.随机血糖
C.空腹血糖
D.OGTT
E.健康体检自测卷

32.当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为（）。
A.舒张压
B.波动压
C.收缩压
D.脉压
E.脉搏压

33.若想了解高血压患者对坚持服药的态度，适合提问的问题类型是（）。
A.开放型问题
B.复合型问题
C.诱导型问题
D.试探型问题
E.封闭型问题

34.健康管理师听对方陈述时，使用点头、微笑、伸大拇指等肢体语言肯定对方的行为，
体现的是。
A.倾听技巧
B.提问技巧
C.观察技巧
D.反馈技巧
E.说话技巧

35.用“心、眼”细心品味，全面观察，收集和捕捉交流中的各种信息属于（）。
A.观察技巧
B.说话技巧
C.听话技巧
D.问话技巧
E.反馈技巧

36.“会心一笑”在非语言传播技巧中属于（）。
A.动态体语
B.静态体语
C.有情感声的类语言
D.时间语言
E.空间语言

37.关于运动处方的说法错误的是（）。
A.运动处方是根据个体身体条件制订运动锻炼强度、时间、频度和进度的计划
B.运动处方为了保证锻炼的安全有效，对运动前、中、后作出相应的自助和医学监督的安排和措施
C.运动处方实施过程中的医学监督和随访也是不可或缺的组成部分
D.多数中低风险的运动锻炼不需要医学监督

E.运动处方和医学监督可以把握高风险运动锻炼者的所有风险

38.张先生，45岁，企业高管，工作紧张，体力活动少，喜爱油炸食品，身高170cm，体重75kg，血压144/88mmhg，空腹血糖7mmol/L。给张先生的健康干预计划为（）。
A.低盐、低脂、低热饮食，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座
B.低脂、低热饮食，快走30-60分钟/天，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座
C.低盐、低热饮食，快走30-60分钟/天，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座
D.低盐、低脂、低热饮食，快走30-60分钟/天，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座
E.低盐、低脂饮食，快走30-60分钟/天，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座

39.高危人群肥胖的选择性干预措施是（）。
A.广为传播的健康生活方式，戒烟、限酒、限制
B.增加控制体重的知识和技能
C.对已有并发症的患者进行疾病管理
D.定期监测人群的体重变化，了解其变化趋势
E.积极做好宣传教育，使人们更加注意膳食平衡

40.下列关于糖尿病非药物治疗叙述错误的是（）。
A.合理膳食，控制总能量、食盐和脂肪的摄入
B.运动可大量消耗热量，糖尿病强调经常性的大强度身体活动
C.干预的指导措施包括自我监测、合理膳食和增加身体活动
D.对于同时患有高血压的糖尿病患者，血压要在能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下为佳
E.自我监测的内容为体重、血糖、血压等

二、不定项选择题
（一）宋女士，52岁，绝经，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压125/80mmHg，空腹血糖6.6mmol/L，总胆固醇4.25mmol/L，甘油三酯1.65mmol/L，腰围90cm，体重70kg，身高160cm。现到健康管理中心咨询。

1.下列危险因素异常的是（）。
A.血糖
B.腰围
C.血压
D.体重
E.甘油三酯
F.总胆固醇
G.BMI

2.健康管理师拟对宋女士进行风险评估，需要进一步收集的信息是（）。
A.超声心动图
B.糖化血红蛋白
C.膳食情况
D.吸烟史
E.饮酒史
F.体力活动情况
G.家族史

3.健康管理师对宋女士干预6个月后，下列随访指标属于正常的是（）。
A.血胆固醇6.5mmol/L
B.体重68kg
C.血甘油三酯1.65mmol/L
D.腰围88cm
E.餐后2小时血糖7.6mmol/L
F.血压120/75mmHg
G.空腹血糖5.5mmol/L

4.健康管理师对宋女士干预6个月后，体重68kg，血压120/75mmHg，空腹血糖5.5mmol/L，餐后2小时血糖7.6mmol/L，血胆固醇6.5mmol/L，腰围88cm，血甘油三酯1.65mmol/L，根据六个月干预后的指标，宋女士需要进一步继续干预的危险因素是（）。
A.腰围
B.血压
C.空腹血糖
D.体重
E.血甘油三酯
F.餐后2小时血糖
G.血胆固醇

5.与宋女士进行交流时使用的沟通技巧，下列说法正确的是（）。
A.适当重复重要的和不易被理解的话
B.尽量避免使用专业词汇，用通俗易懂的语言代替专业术语
C.可以急于表达自己的观点，对对方的话做出评论
D.对敏感问题可先问一般性问题，再逐渐深入
E.想要收集到更多真实的信息，可以采用诱导性提问
F.问题尽量简练、明确，不提复合型问题
G.讲话速度适中，避免过快和过慢

（二）兰女士，50岁。三年前在单位例行体检时发现空腹血糖增高，后在医院诊断为糖尿病，已经接受药物治疗三年。目前退休在家，除了操持家务，几乎没有体育锻炼，喜欢吃烟熏油炸食物，口味较重。不嗜烟酒，每日睡眠较差，只能睡3-4小时。

1.不适合兰女士的运动方式是（）。
A.跳舞
B.打乒乓球
C.早起空腹慢跑
D.举小哑铃
E.经常游泳

2.兰女士适合在家环境下实施的非药物干预内容不包括（）。
A.体重管理
B.适量运动
C.调整心态平衡
D.多吃蔬菜，不吃主食
E.食物多样，总量控制

3.兰女士作为糖尿病患者，应该对其进行重点管理的内容是（）。
A.药物治疗
B.饮食管理
C.戒烟限酒
D.健康教育
E.建议吃素

4.健康管理师如果对兰女士进行有效随访，应该完成的步骤包括（）。
A.事前进行沟通的准备
B.达成共识制定下一步计划
C.安排下次随访时间和方式
D.总结前一阶段进展
E.尽量满足她的要求

（三）赵先生，44岁，身高170cm，体重80kg，证券公司部门经理，在某健康管理中心咨询健康管理相关内容，要求为其设计个性化健康管理方案。

1.赵先生的BMI计算公式是（）。
A.BMI=体重（kg）/[身高（m）]³
B.BMI=体重（kg）²/[身高（m）]
C.BMI=体重（kg）/[身高（cm）]
D.BMI=身高（m）/[体重（kg）]²
E.BMI=体重（kg）/[身高（m）]²

2.按照BMI计算结果，赵先生的体重属于（）。
A.正常
B.超重
C.轻度肥胖
D.中度肥胖
E.重度肥胖

3.根据健康体检基本项目目录，推荐赵先生的必选体检项目不包括（）。
A.心电图、X线、超声检查
B.健康体检自测问卷
C.骨质疏松风险筛检
D.血尿常规、血糖、血脂等实验室检查
E.体格检查

4.赵先生的空腹血糖为6.5mmol/L，为了降低糖尿病漏诊率，推荐赵先生检测（）。
A.空腹血糖
B.随机血糖
C.尿糖
D.健康体检自测问卷
E.OGTT

5.诊室检查血压时，将袖带紧贴缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上（）。
A.1cm
B.1.5cm
C.2cm
D.2.5cm
E.3cm

（四）某高校针对其职工中糖尿病患者开展了一系列活动，如定期进行糖尿病教育和自我管理、自我血糖监测以及随访管理等，制定了健康教育干预计划，取得了不错的效果。

1.我国目前采用WHO（1999年）糖尿病诊断标准，即血糖升高达到下列（）标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病。
A.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
B.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）
C.空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
D.空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）
E.OGTT试验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）

2.按血糖控制的情况，糖化血红蛋白的分类错误的是（）。
A.理想水平，＜6.5%；良好，6.5%~7.5%；差，＞7.5%
B.理想水平，＜6.0%；良好，6.0%~7.0%；差，＞7.0%
C.理想水平，＜5.5%；良好，5.5%~7.0%；差，＞7.0%
D.理想水平，＜7.0%；良好，7.0%~8.0%；差，＞8.0%
E.理想水平，＜6.5%；良好，6.5%~8.0%；差，＞8.0%

3.餐后2小时血糖值的意义是（）。
A.反映胰岛α细胞的功能
B.反映胰岛α细胞的储备功能
C.反映胰岛β细胞的储备功能
D.反映胰岛β细胞的分泌功能
E.反映胰岛素抵抗

4.糖尿病高危人群的标准是（）。
A.有糖尿病家族史
B.肥胖和超重
C.高血压患者
D.年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者
E.心脑血管病变者

5.指导职工中糖尿病患者进行运动的适宜频率是（）。
A.每周5次
B.每周7次
C.每周4次
D.每周3次
E.每周6次

6.下面选项中，（）是糖尿病患者随访管理方式。
A.门诊随访
B.家庭随访
C.电话随访
D.社会随访
E.集体随访

7.对糖尿病患者进行个体运动指导，需要参考的内容是（）。
A.糖尿病并发症
B.运动场所和设施
C.常规体格检查结果
D.运动史
E.个人兴趣
F.饮食习惯

8.属于糖尿病干预效果年度评估的是（）。
A.不良生活方式改善情况
B.规范接受药物治疗情况
C.卫生经济学评价
D.血糖控制情况
E.患者规范管理情况

（五）杨女士，39岁，已婚已育，某公司普通职员。平日里经常加班，压力大，睡眠不足，在外就餐较多，喜重口味食物，爱吃甜食，不爱运动。其父亲有高血压，无糖尿病史。7月份在某健康体检中心体检，身高162cm，体重70kg，腰围90cm，血压145/85mmHg，空腹血糖6点3mmol/L，总胆固醇5点6mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇均在参考范围内。根据题干回答下列问题。

1.按照标准体重计算，杨女士的标准体重为（）。
A.62kg
B.60kg
C.57kg
D.55kg

2.针对属于杨女士检查结果，属于异常结果的是（）。
A.体重、腰围、血压
B.体重、腰围、血压、血糖
C.体重、腰围、血压、血糖、总胆固醇
D.体重、血压、血糖、总胆固醇、低密度脂蛋白
E.体重、血压、血糖、总胆固醇、高密度脂蛋白

3.健康管理师针对该女士进行高血压的干预时，具体的干预原则有哪些（）。
A.个体化
B.连续性
C.综合性
D.参与性
E.及时性
F.准确性

（六）王先生，56岁，退休在家，不吸烟，爱喝酒，不爱运动。身高168厘米，体重75公斤，腰围88cm，血压115/75mmHg，总胆固醇7点8mmol/L，甘油三酯2点4mmol/L，餐后两小时血糖9点1mmol/L，空腹血糖6点3mmol/L，出现足部破溃和感觉丧失。

1.对王先生的体型说法正确的是（）。
A.BMI为26点6kg/m2，属于超重
B.BMI为28点6kg/m2，属于肥胖
C.BMI≥24kg/m2，属于肥胖
D.体型正常，不存在超重和肥胖

2.对王先生进行营养指导，下列说法正确的是（）。
A.控制能量摄入
B.主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3
C.清淡饮食，足量饮水，限制饮酒
D.吃、动平衡，合理用药，控制血糖，达到或维持健康体重
E.为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物
F.常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类
G.少量多餐细软，维持适宜体重

3.为进行王先生心脑血管疾病风险筛查，为其设计的体检项目包括（）。
A.血糖、血脂等生化检查
B.心脏彩色超声
C.头颅CT
D.眼底动脉检查
E.颈动脉超声检查
F.肿瘤标志物筛查
G.骨密度检查

4.对王先生的运动建议表述正确的是（）。
A.应避免下肢运动，限制下肢活动
B.建议从事足部无负重运动，如自行车、游泳、上肢锻炼
C.存在足部感觉丧失，应限制负重活动
D.建议采用散步、快步走、太极拳等不剧烈的运动
E.运动过程中防止低血糖情况的发生
F.应禁忌各种运动
G.限制静坐时间，持续静态行为时间不超过30分钟

（七）小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm。小王来到某健康管理机构进行咨询。

1.下面关于小王腰围和BMI说法正确的是（）。
A.腰围偏大，BMI偏低
B.腰围正常，BMI偏高
C.腰围正常，BMI正常
D.腰围偏大，BMI偏高
E.腰围偏大，BMI正常

2.关于腰围测量及其相关说法正确的是（）。
A.测腰围时经脐部绕腹部一周
B.腰围大于等于90cm就属于中心肥胖
C.量腰围时两腿分开30~40cm
D.腰围读数精准到毫米
E.量腰围时用软尺

3.关于肥胖干预行为疗法，下列说法正确的是（）。
A.建立节食意识，每餐不过饱
B.按计划用餐，进餐前将食物按计划分类，自我限制进食量，使每餐达到七分饱
C.制定减肥目标，要具体可行
D.制定减肥计划，医疗保健人员决定即可
E.对于自我检测记录，某些患者可能感到繁琐，但非常有用

4.关于小王肥胖干预的评估，正确的是（）。
A.评估已取得的短期减肥效果（1~6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）
B.评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值）
C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试
D.评估已取得的中长期减肥效果（0.5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益）
E.是否已列出可以减肥的方法

F.是否帮助管理对象认清导致其他自身超重或肥胖的原因所在

5.如要对小王制定健康教育计划，健康教育计划书的内容包括（）。
A.摘要
B.前言
C.方法
D.评价
E.总体目标和具体目标
F.经费预算和参考资料

6.健康危险因素中包括个人特征，以下（）是个人特征的表述。
A.不良的行为
B.身体运动不足
C.膳食不平衡
D.疾病家族史
E.职业

7.健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议，下面描述不正确的是（）。
A.每日脂肪不多于食物总热量的10%
B.每日碳水化合物占食物总热量的55%
C.每日蛋白质约占食物总热量的35%
D.每日摄入热能控制在500kcal
E.应少吃高纤维素含量的食物

8.健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议，下面描述错误的是（）。
A.制订具体可行的短期运动目标
B.高强度运动前进行心肺功能检查
C.运动量从小到大
D.以运动后1天自我感觉疲乏为度

E.运动强度从弱变强

（八）某男士45岁，外企白领，烟龄20年，每天吸一包左右，喜食甘厚味，血压、血脂、血糖等检测结果目前都正常。
1.戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是（）。
A.戒烟后的第三天
B.戒烟后的头三个月
C.戒烟后的第一个月
D.戒烟后的第一周
E.戒烟后的头两周

2.对于成瘾行为来说，在一般行为改变5个阶段外，还须增加的第6个阶段是（）。
A.没有打算阶段
B.准备阶段
C.维持阶段
D.终止阶段
E.行动阶段

3.在制订戒烟计划时，戒烟者不可出现的行为是（）。
A.告诉家人、朋友或同事自已准备戒烟
B.增加在可吸烟场所停留的时间
C.进行适当的身体锻炼
D.记录自己一周的吸烟习惯，以便戒烟时应对
E.扔掉所有烟草产品和吸烟用具

4.成瘾行为具有哪几个依赖特征（）。
A.心理性依赖
B.社会性依赖
C.戒断症状
D.暴力行为
E.生理性依赖

5.下列关于戒烟可减低危险性的描述不正确的是（）。
A.48小时体内血压、脉搏趋向正常
B.1~9个月内咳嗽、鼻塞、疲劳和呼吸困难减少
C.8小时内体内的氧水平趋向正常
D.1点5~2周肺功能改善30%
E.5年后患癌症的几率会大大降低

（九）朱先生，56岁，血压160/100mmHg，体重指数25kg/m²，血清总胆固醇5.8mmol/L，吸烟，有糖尿病。其各项指标的风险分值如下：年龄56岁=4分，SBP160mmHg=5分，BMI=25kg/m²=1分，总胆固醇5.8mmol/L=1分，吸烟=2分，糖尿病=1分。

1.请问朱先生的总风险值是（）。
A.14分
B.12分
C.15分
D.8分
E.13分

2.朱先生的可改变危险因素不包括（）。
A.吸烟
B.高血糖
C.超重
D.高血压
E.年龄

3.经计算得出朱先生的10年发生ICVD的概率为27.7%，这说明朱先生患病的（）。
A.绝对危险为27.7%
B.绝对危险为2.77%
C.相对危险为27.7%
D.绝对危险接近人群的平均水平
E.相对危险为2.77%

4.针对朱先生高血压进行干预，高血压干预原则是（）。
A.及时性
B.个体化
C.统一化
D.参与性
E.连续性
F.标准化
G.综合性

5.高血压管理的效果评价指标不包括（）。
A.社区人群中知晓率
B.高血压患者中高血压率
C.社区高血压患者中COPD发生率
D.被管理的高血压患者满意百分比
E.高血压建档管理情况

（十）某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁及以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作
重点。

1.健康档案中居民的直系亲属中患有高血压、糖尿病等信息属于（）。
A.体检信息
B.家族史
C.既往史
D.疾病史
E.危险因素史

2.关于血压测量方法叙述错误的是（）。
A.选择合适大小的袖带，袖带内气囊至少应包裹80%上臂
B.袖带紧贴被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm，听诊器探头置于肱动脉处
C.测量血压前30分钟禁止吸烟、饮咖啡，并排空膀胱
D.测量时快速充气，缓慢放气
E.至少测量3次，应间隔5分钟重复测量，取3次读数的平均值记录。

3.测量血压的正确方法是（）。
A.快速充气，快速放气
B.先缓慢充气，然后快速放气
C.先快速充气，然后缓慢放气
D.缓慢充气，缓慢放气

4.关于糖尿病常规管理临床监测指标描述错误的是（）。
A.每2周监测1次血糖
B.一般每3个月监测1次血压，伴有高血压患者每周监测1次
C.至少每年监测1次糖化血红蛋白
D.至少每年监测2次尿常规
E.至少每年监测1次血脂

（十一）调查表明，从2007年到2016年的10年间，A市常住人群高血压患病率上升了27%，患者增加了近30万人。经统计得知A市死亡人数最多的疾病前两位分别是冠心病和脑卒中。A市B社区卫生服务中心拟对该社区453例高血压患者实施社区管理。

1.下列关于个体高血压干预效果评估等级说法正确的是（）。
A.按照患者全年血压控制情况，个体血压年度评估可分为优良、尚可、不良3个等级
B.不良：全年不足6个月的时间血压记录在140/90mmHg以下
C.优良：全年累计9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下
D.尚可：全年累计6~10个月的时间血压记录在140/90mmHg以下
E.尚可：全年累计6~9个月的时间血压记录在140/90mmHg以下

2.对于该社区高血压人群进行非药物干预包括（）。
A.戒烟
B.保持理想体重
C.增加日晒
D.平衡膳食、低盐饮食
E.增加身体活动

3.社区服务中心拟对该社区居民进行减少钠盐摄入的健康教育，下列属于减少钠盐摄入措施的是（）。
A.采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴
B.使用低钠盐、低钠酱油
C.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品
D.少吃零食，会看食品标签，拒绝高盐食品
E.肾功能差者可使用含钾的烹调用盐

4.属于高血压非药物治疗的是（）。
A.管理体重
B.戒烟
C.高血压健康教育
D.保持良好的心理状态
E.健康饮食
F.限制饮酒和戒酒
G.增加身体活动

5.为帮助社区居民养成运动习惯，社区拟制定适宜的干预策略包括（）。
A.定期播放运动知识视频
B.每周免费提供乒乓球、羽毛球场地
C.设立运动知识宣传栏
D.发放手册
E.成立运动小组，定期开展运动比赛
F.发放小折页

6.每年底须对社区内纳入管理的高血压患者进行效果评价。高血压管理的效果评价指标包括（）。
A.高血压控制率
B.被管理的高血压患者满意百分比
C.社区高血压患者中脑卒中发生率
D.社区人群中高血压防治知识知晓率
E.高血压患者中高血压知晓率

（十二）某电力公司现有职工500人，男性450人，女性50人，平均年龄36岁，职工工作节奏快，昼夜轮班制，体力活动少，1/3职工常常失眠，男性吸烟率80%，近一个月有职工在岗位上猝死，公司立刻组织员工体检，发现高血压检出率为38%，为改善职工健康，公司决定开展以控制血压为主要目标的健康管理工作。

1.为了了解全体职工的血压水平，培训大家自测血压，以下培训内容错误的是（）。
A.去掉前后两天的血压值仅计算五天的血压平均值
B.推荐用上臂式电子血压计
C.血压正常上限参考值为135/85mmHg
D.早晨、晚上各一次
E.自测血压可以排除白大衣高血压
F.连续测量血压7天

2.为了开展血压管理，需要进行血压分组，合理的分组是（）。
A.分为低血压、正常血压、高血压三组
B.分为诊室血压、自测血压、动态血压三组
C.分为一级高血压、二级高血压、三级高血压三组
D.分为正常血压、正常高值血压、高血压三组
E.分为低血压、正常血压、正常高值血压、高血压中再分三级
F.按年龄分为青年组、中年组、老年组

3.高血压高危人群的界定内容包括（）。
A.有高血压家族史
B.肥胖
C.收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg
D.长期高盐饮食
E.高脂饮食者
F.长期过量饮酒

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