2020年(秋)中学《教育知识与能力》考点：心理健康的标准及常见心理健康问题及心理辅导的方法

2020-10-12 10:34:30

　　心理健康的标准

1.有正常的智力水平

2.善于调整与控制情绪

　　3.人格统一完整

　　4.意志健全(自觉性、自制性、果断性、坚持性)

　　5.能够了解并悦纳自我(正确的自我观)

　　6.能与他人建立和谐的关系

　　7.有良好的环境适应能力

　　8.心理行为符合年龄特征

　　常见的心理健康问题

常见的心里健康问题.png

　　心理辅导的方法

心理辅导的一般目标可以归纳为两个方面：

第一是学会调适，包括调节与适应;

第二是寻求发展。这两个目标中，学会调试是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导;寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。

　　学校开展心理辅导教育的途径

　　(1)开设以普及心理健康教育知识为主的有关课程;

　　(2)开设专门的心理辅导活动课;

　　(3)在学科教学中渗透心理辅导的内容;

　　(4)结合班级、团队活动开展心理辅导教育;

　　(5)开展面向个别学生的心理辅导或咨询;

　　(6)开展小组辅导;

　　(7)进行对学生家庭的心理辅导教育。