2026 年社工新教材电子笔记，整理技巧分享

2026年社工考试备考全攻略

你想提前备考2026年社工考试，却担心新教材变动大，前期复习做了无用功；你想等新教材上市后再开始，又怕时间紧张，备考不充分；你苦恼于工作与学习时间冲突，不知如何制定有效且适配新教材的备考计划。这些痛点是不是让你在备考的道路上倍感迷茫？现在，关于2026年社工新教材电子笔记整理技巧分享以及一系列备考解决方案重磅而来，就像一把钥匙，为你打开有效备考的大门！

新教材预售预告

2026年版社会工作师考试新大纲已经公布，新教材预计于2025年12月下旬启动预售。对于上班族考生来说，预售前这段时间可是备考规划的黄金期。

很多考生会有疑问，新教材还没出，现在备考是不是太早了？其实社会工作师考试存在“恒重考点”与“变动考点”的规律，即使新教材未出，像管理、法规原理，实务科目主干技术等核心基础知识点变动较小，完全可以提前学习。

空窗期备考指南

自我定位与计划制定

上班族考生要评估自身基础，是零基础还是有一定基础，再结合可支配学习时间，初步制定弹性备考计划。比如，每天能抽出2-3小时学习的考生，可以制定一个相对紧凑的计划；而每天学习时间较少的考生，则可以适当延长备考周期。

聚焦恒重考点先行学习

公共科目的核心章节稳定性较强，考生可以先从这些内容入手。在学习过程中，还可以利用电子笔记整理技巧，如结构化组织法，用“文件夹-子文件夹-页面”模式组织笔记，方便后续复习。

同时，优路教育会为已报名学员提供预备阶段学习资料、导学课程等，帮助考生平稳起步。

新教材上市服务

新教材解读峰会

新教材上市后，新教材解读峰会将及时开展，就像一位经验丰富的老中医，为考生准确诊断新教材的变动点。专业教研团队会通过直播或录播形式，深度解析变动点、梳理新增指定考点、预测命题趋势，帮助考生准确聚焦学习重点。

学习计划动态调整

学习计划也会根据新教材内容和个人进度进行动态调整。告别盲目备考，实现迅速提升，避免“大锅饭式”的学习，提供个性化的学习方案，让考生的备考之路更加顺畅。

信息提醒通道

考生通过官网或APP预约登记，或关注官方渠道，就能及时获取教材预售链接、上市通知、解读峰会安排等新动态。

备考科目与策略

考试科目	题型分值	备考重点
社会工作综合能力	单选60题（60分） 多选20题（40分）	社会工作价值观、理论基础、方法技巧
社会工作实务	案例分析5题（100分）	不同人群实务方法、方案设计
社会工作法规与政策	单选60题（60分） 多选20题（40分）	新政策法规、权益保护条例

分级备考建议

● 初级考生：侧重基础概念记忆，掌握核心工作方法与流程

● 中级考生：加强案例分析训练，提升复杂情境问题解决能力

常见问题

备考时间规划建议

▣ 基础阶段（现在-2025年12月）

▪ 学习恒重考点，搭建知识框架

▪ 整理电子笔记，使用"文件夹-标签"体系

▪ 每天学习2-3小时，周末可增加至4-5小时

▣ 强化阶段（2026年1月-3月）

▪ 结合新教材学习变动内容

▪ 参加解读峰会，聚焦新增考点

▪ 进行章节习题训练，巩固知识点

▣ 冲刺阶段（2026年4月-考前）

▪ 模拟考试训练，提升答题速度

▪ 查漏补缺，重点攻克薄弱环节

▪ 回归教材，梳理知识体系

---

提前规划备考对于报考2026年社工证的上班族考生至关重要。在新教材预售前的空窗期，合理利用时间进行基础知识框架搭建；新教材上市后，借助专业的解读和学习计划调整，能让备考更加有效。考生们要把握备考主动权，积极行动起来。

优路教育提醒：备考过程中需关注官方渠道发布的考试信息，确保备考方向与考试要求一致。