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课程目录 共4节
  • 第01节课 均衡膳食,合理搭配01
    总时长00:26:29
  • 第02节课 均衡膳食,合理搭配02
    总时长00:26:10
  • 第03节课 不同人群的营养需求
    总时长00:28:49
  • 第04节课 常见疾病及亚健康食补
    总时长00:31:10

均衡食补,健康常伴(05.16)

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授课老师

杨晒南

健康管理师,食品安全员,公共营养师

优路教育独家讲师,国家三级健康管理师,高级营养师,中国营养学会会员,企业资深内训师,多年从事健康管理师,公共营养师相关考试的教学工作,经验丰富,对考试题型、特点以及考试趋势了如指掌,常年从事健康管理、公共营养等课程的教学,同时做健康管理,人群营养,膳食指导等相关技能培训,常年为大型国企、央企及事业单位做营养健康搭配培训,有着丰富的减重经验,课程中善于把理论和实际应用结合起来,授课思路清晰,讲解透彻,善于通过思维导图加深学员对知识点的记忆,取得学员一致好评。

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加营养师助教

课程介绍

  • 食补的定义以及我国膳食补充指南的解读

  • 不同人群可能面临的营养缺乏情况及膳食补充建议

  • 应对常见疾病及亚健康状态,应该怎样进行食补