心理咨询师考点：行为主义之沃尔普的观点

在心理咨询的广阔领域中，行为主义流派以其独特的理论和方法占据着重要地位。沃尔普作为行为治疗的先驱，他的观点为心理咨询师提供了一种以实验为基础、注重行为改变的治疗框架。通过深入理解沃尔普的行为治疗定义及其步骤，心理咨询师能够更加准确地把握治疗的关键，有效帮助求助者克服不良行为习惯。

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心理咨询师考点：行为主义之沃尔普的观点

1.沃尔普(Wolpe)将行为治疗定义为：行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。行为治疗，在治疗前、治疗中和治疗后，精心分析、评估的对象不是行为背后的东西，而是可观察、可量化的“关键行为”，即“靶行为”。

2.沃尔普提出行为治疗一般包括如下七个步骤：

第一，对靶行为进行功能性分析。进行这类分析时，特别注意靶行为经常发生和很少发生的情境。

第二，对靶行为严重程度的标定。

第三，靶行为矫正目标的制定。

第四，制定并实施干预计划，增加积极行为，减少消极行为。

第五，监测干预计划的实施并根据情况进行调整。

第六，结束阶段。一旦达到目标，即可逐步结束干预计划。

第七，检验阶段。如有靶行为复发，可给予辅助性处理。

3.行为治疗技术，一般都具有如下六个特点：

第一，注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因。

第二，以可观察的行为作为评价治疗效果的标准，这种行为可以是外显的，也可以是内隐的。

第三，依据实验研究，从中引申出假设和治疗技术。

第四，用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序，以便使治疗过程能够被重复。

第五，精心发现靶行为，并认真选择测量行为改变的方法。

第六，对于每个求助者，咨询师根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。

沃尔普的行为治疗理论只是心理咨询领域中的冰山一角。作为心理咨询师，我们需要保持持续学习的态度，不断探索新的理论和方法，以更好地满足求助者的需求。同时，我们也要将所学应用到实践中去，不断检验和完善自己的治疗技能。

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